どうも、メンズメンズメンズです。
ひげ脱毛を考えている方にお伝えします。ひげ脱毛は痛いです。少しでも軽減させたい方も多いはずです。
ひげ脱毛を少しでも痛くさせない方法は以下の通りです。
- 美容脱毛（光脱毛）を選ぶ
- 脱毛サロンをしっかりと調べる
- 呼吸法を試す
では実際にどうすればひげ脱毛を施術する際に、痛みを軽減させるかを解説します。
⇒ローランドビューティーラウンジは痛くない！
ひげ脱毛の痛みを軽減させる手段
ひげ脱毛は脱毛の部位の中で一番痛いところです。なぜ痛いのかというと以下の通りです。
- 毛が太い
- 毛が密集している
ひげが濃い人はかなり痛いと言われています。私はひげが薄い方ですが、それでも多少の痛みがあります。
そんな痛みを少しでも軽減させる方法をいくつか紹介します。
美容脱毛（光）を選ぶ
まず脱毛する方法には3種類あります。
- 除毛クリーム
- 医療脱毛（レーザー脱毛）
- 美容脱毛（光脱毛）
では上記3つを比較してみます（クリニックによっては多少の誤差がありますので参考程度に。）
| 値段 | 即効性 | 永久脱毛 | 痛み | |
| 除毛クリーム | 安い | 〇 | ✖ | なし |
| 医療脱毛 | とても高い | 〇 | 〇 | かなり痛い |
| 美容脱毛 | 高い | ✖ | △ | 痛い |
永久脱毛を考えているのなら除毛クリームはNGになります。
専用のクリニックに通い、痛みを少なく脱毛をしたいのなら【美容脱毛】がおすすめです。
美容脱毛は永久脱毛に時間はかかりますが、回数を重ねていくうちにひげの伸びるスピードがかなり遅くなります。
その場しのぎの脱毛なら除毛クリームで充分です！
保湿をしっかり行う
脱毛後のアフターケアとして保湿は必ず行いましょう。保湿を行うことにより以下の効果が得られます。
- 乾燥から肌を守る
- 保湿により皮膚が柔らかくなる
- 埋もれていた毛がでやすくなる
肌の健康を維持することにより、ひげ自体が伸びやすくなり早く脱毛を終えることができます。
また美容脱毛では毛が細く生えにくくなることにより、痛みをかなり軽減させることができます。
施術後は毎回のように従業員さんに「保湿はしっかりやってくださいね！」と言われるのですが、施術回数を減らし早く永久脱毛することだったみたいです。
保湿効果を得られる化粧水や乳液は【イプサ】がお勧めです。以前【イプサの化粧水レビュー】にて紹介しています。
冷却クリームを多く塗ってもらう
美容脱毛は光の熱で脱毛を行います。施術前には肌が焼けないよう、冷却クリームが塗られます。
このクリームをたっぷり塗ってもらうようお願いし、照射した後も小まめに塗ってもらうと痛みが軽減します。
光の照射なので、熱さとチクチクと刺激が美容脱毛の痛みです。耐えられなくもないですが、ひげは毛が密集しているので痛いです。
施術しくれる方に少しでもクリームを多く塗ってもらい、痛いときは正直に挙手することを勧めます！
呼吸法を試す
ヨガや出産時に行われる呼吸法を行うことにより、脱毛時の痛みを軽減させることが来ました（店員さんに勧められました）
やり方は以下の通りです。
- 息を吸う
- 光の照射時に息をゆっくり吐く
- 1を行い繰り返す
とても簡単なやり方で、なるべく全身の力を抜いてリラックスすることがポイントです。
またお腹を意識した腹式呼吸を行うと、より痛みを和らげることができました！
どうしても痛いので力んでしまうこともありますが、力を抜いてゆっくりと呼吸をすることを意識してみましょう！
ひげ脱毛の鼻下はしぶとくて痛いです
ひげ脱毛の話をしてきましたが、「ひげ」と言っても細かく部位が分かれています。
- 口下
- 顎
- 頬
- 鼻下
- もみあげ
- 首
この中でもしぶとくて痛いのが【鼻下】です。鼻下の毛は太くて濃く、密集しているのでかなりの痛みを感じます。
それが美容脱毛（光脱毛）だろうとあまり関係ありません。クリニックで施術するのであれば、鼻下の痛みはある程度耐え抜く必要があります。
また鼻下の毛が薄くなるのにも時間がかかりかなりしぶといので、ある程度の回数を覚悟しましょう。
安くて痛くないひげ脱毛のサロンを紹介！
自分も通っている【ローランドビューティーラウンジ】のひげ脱毛は痛くありませんでした。
なぜローランドさんのひげ脱毛は痛くないかというと以下の通りです。
- 拘りぬいた脱毛器を使用
- 美容脱毛
- 店員さんに強さの調整を指定できる
実際に【ローランドビューティーラウンジに行った感想】でも紹介していますが、お店の雰囲気もよく、マッサージもしてくれるので良かったです。
また無料カウンセリングでは、無理に契約をせがまれることなく断りづらいことはありません。
稀にローランドさんがお店に来るみたいなので、出会えた方はラッキーです！写真も撮っていただけるそうです。
20回もやればひげはだいぶ薄くなるので、脱毛をしたことがない方は痛くないのでお勧めです！
⇒ローランドビューティーラウンジは痛くない！
まとめ
今回はひげ脱毛の痛みを軽減する方法を紹介しました。
ひげ脱毛は痛いですが抑えることは可能です。ただし、完璧に痛みをなくすことは不可能です。
この記事を読んで、少しでも痛みを軽減できれば幸いです。
